何気なく体重計に乗ったら、体脂肪率19.9％だった。 人生至上最痩! 最後に体脂肪率を測った5年前は、29％だったから、いきなり痩せた感がある。 体重は、54〜52kgで変動。ここ10年ぐらい変わらない。 食べるとすぐ太る。太るのが怖いからバレエに行く。 体脂…